Пуна храна: рецепт за дијете до годину дана. Шта можете дати беби годишње. Мени једногодишњег детета од Комаровског

рецепт за дете до годину дана
Многе мајке су забринуте за ову темугодине. " Рецепти за различита јела која су корисна за ваше бебе могу се сами смислити или можете користити савјет педијатра. У потрази за најбољим за дете, родитељи пажљиво проучавају полице са храном за бебу. Понекад избор најповољније опције постаје права мучења. Да бисте изабрали прави рецепт за дете до годину дана, морате знати нека правила и, наравно, слушати жеље бебе.

Храњење новорођенчета

Прво, запамтите да је најважнијеа жељени производ за бебу је мајчинско млеко мајке. Немогуће је замијенити, али само љеница не зна за његову корисност. Ако мајка не може да доје из било ког разлога, онда је једино решење прилагођена смеша. Неопходно је приступити свом избору уз сву одговорност. На крају крајева, овај производ ће бити једина храна за мрвице у првих шест месеци живота. Ако се вештачки напаја, беби ће можда требати додатна течност. У овом случају потребно је пити воду или посебан чај, погодан за узраст.

мени једногодишњег детета од Комаровског
Луре

Први извор се мора унети приближно ушест месеци. Не би требао журити. Како кажу стручњаци, боље је каснити недељу дана него што жури. Рецепт за дијете до једне године не би требао укључивати комплексне намирнице Састојци би требали бити природни, свежи, без конзерванса и боја. Прва ствар коју би дете требало пробати је производи од киселог млека. Обично је кефир. По први пут се добијају две или три кашике, а затим се хранити млеком или млеком. Прикорм се увек уводи у другу храну. Тако ћете имати прилику да посматрате реакцију бебе. Сваког дана број кашика мора бити повећан. Као резултат тога, кефир ће у потпуности заменити једно храњење. Када се дете навикне на нови производ, сирева се постепено додаје њему. Ово треба постепено радити. Однесите своје време да не повредите.

Реципе за дете до годину дана

Пошто сте савладали сир и кефир, беба дефинитивно нијенеће да покуша нешто друго. Понудите му кашу без млека. Може бити хељда, пиринач, кукуруз. Имајте на уму да производ не садржи глутен. Може изазвати алергијску реакцију.

Каша мора бити кухана на води или прилагођенамешавина. Крава и козје млеко не би требало да буду присутне у менију једногодишње бебе. Према речима Комаровског, мајчино млеко се такође додаје у кашу, ако је доступна у довољним количинама (Др. Комаровски је познати педијатар: његов савет треба да се упути великом броју родитеља, укључујући оне који су веома познати у свету).

За храњење дјетета прве године животанеопходно воће и поврће. Ово друго треба дати с опрезом. Након дегустације слатке, дете може да одбаци поврће. За припрему биљног пиреа изаберите производе као што су кромпир, бундева, карфиол, броколи, тиквице. Они не изазивају алергије и садрже велики број хранљивих материја. Немојте мијешати било какве зачине. Забрањена су и соли и шећер. Тако се беба постепено навикава на густу храну.

шта дете може годишње

Како представити месо

Рецепт за дијете до године постепено постајесве више разнолика. Након што је дете усавршило поврће, можете пробати месо. У почетку, супа је кувана, али не у води, већ у пилећи брод. Дајте то вашој беби неколико дана заредом. Ако нема негативних реакција, можете додати нарибано месо.

Постепено убризгајте пилеће жоље, почевши одпети део. До године његова количина не би требало да прелази половину једног жуманца. До 10 месеци беба треба пробати свињетину, говедину и рибу. У тој доби, он већ може да жвакује довољно чврстих комада. Мајчинско млеко или смеша иде у позадину.

Шта може дете годишње
рецепт за бебу 1 годину

Након што је скочио на годину дана, дете није самоОдрастао је, стекао је тежину, научио да шета и прави много звукова, али је био спреман и покушати и научити разне укусе. Клинац је активан и сваки минут добија пуно нових утисака. Његовом телу је потребно допуњавање резерви енергије. С тим у вези, рецепти за бебу (1 годину) овог доба су нешто другачији од оних који су претходно коришћени. Много промена у његовим сензацијама укуса. Дијете је већ покушало све могуће укусе и обликовало његов став према њима.

Вреди напоменути да, супротно општем мишљењу,не сви деца воле слаткише. Многи воле да грицкају круху круха или једу комад нежног меса. Пажљиви родитељи могу лако да открију укусне преференције својих мрвица. Испод нудимо узорни мени једногодишњег детета у Комаровском.

  1. За доручак, можете направити умешана јаја, млечна каша, компот (чај, желе или какао). Све мора бити свеже припремљено.
  2. Ручак укључује неколико јела. У почетку се може послужити супа или јуха. На другој - пуста риба или месо са пратњом од поврћа. За десерт - воће (свеже је потребно) и пити.
  3. Време чаја је обично најомиљенији оброк деце. Мама би требало да кува било какво посуђе, кекси, воће и, наравно, компоте.
  4. Вечера не би требало да буде превисока у калоријама. Мастна храна неће дозволити да ваша беба заспи и да "да ти" неплодно вече. Можеш примијенити парно поврће или кашу и млијеко (кефир).

Како кувати

рецепти за бебе од хране 1 годину

Многи маме су заинтересовани за питање шта можеставити у супу. За ту сврху, уобичајени скуп производа је користан. Ово су бујон, месо, кромпир, шаргарепа, лук, купус. Може се мењати, чиме се диверзификује мени. Сви састојци се кувају заједно, а затим се претворе у пире кромпир помоћу блендера. Током времена, поврће и месо се могу исецкати на ситне комаде, тако да дете учи да жвакати.

Слично томе, можете да кувате и пире поврће. Поврће се кува у води и добро помеша. Пуре би требао бити дебљи од супе. Месо у овом случају се служи одвојено. Храна за једногодишње дете припрема се на исти начин као и за одрасле особе. Разлика је у томе што беба не додаје зачине на храну, а сол се сипа у минималној количини.

Опрез не боли

беби храна до годину дана рецепти

Када кување све посуђе треба пажљивоучи рецепте. Исхрана детета, која је 1 година, изузетно је важна за његов раст и развој. Мора бити потпуна и уравнотежена. Сви производи који се користе морају бити свежи и без штетних нечистоћа.

Велика грешка многих родитеља је њиховажеља да се дете храни против његове воље. Додатне кашике, једене "за тату, маму, баку", неће донети никакво добро. Мали дијете је у потпуности способно самостално одлучивати о томе колико јести и у које вријеме.

Пажљиво посматрајте шта беба грипа. У доби од једног, он већ има неколико зуба. Међутим, не може потпуно да гњева. Због тога, гризећи велики комад јабуке или крофне, он лако може да задуши. Дај му бебе колаче. Прилично је тешко и расте под утицајем пљувачке. Дакле, заштитите своју бебу и дајте му прилику да вежбате жвакање.