"Евалар" - зелена кафа за мршављење

"Евалар" (зелена кафа) је биолошкиактивни додатак који ће вам помоћи да смршате. Непражени зрна кафе садрже хлорогенску киселину, а доста, до 10%. Помаже убрзавању метаболизма и позитивно утиче на разградњу масти. Из нашег чланка ћете детаљно сазнати како правилно припремити зелену кашу за мршављење "Евалар", како је корисна, као и дозирање лијека.

оцијенити зелену кафу

Како пити

Нутриционисти препоручују да користе 2-3 чашезелену кафу на дан да се пије по правилима. Прво, морате млевати око једне жлице зрна, добијате 2 кашичице сировина. После тога можете пити на турском, у француској штампи или само у керамичкој шољи.

Залијепити зелену кафу на штедњасировине у цезве (Турк), сипајте у некомплетну чашу воде и ставите на средњу врућину. Мешајте и држите течност од кључања. Након што се појаве први мехурићи, одмах уклоните посуде са пећи и налијте пиће у шољу. Нажалост, "Евалар" (зелена кафа), као и свака друга слична, не разликује се у изванредном укусу, тешко је пити то неприкосновено, посебно зато што се шећера и млека не може ставити. Шминка цимета или каранфилића или лимуновог сокова помаже да се мало побољша укус. Ако одлучите да направите кафу у француској штампи или у шољи, ставите 2 кашике млевених зрна у посуду и сипајте га не превише вреле воде (температура треба да буде око 90 степени), пустите да се пије неколико минута - а пиће је спремно.

зелена евалар крема за мршављење

Шта је корисно "Евалар" (зелена кафа)

Према студијама спроведеним у 2012. години,непрерађени зрна кафе, поред садржаја велике количине хлорогенске киселине, садрже аминокиселине, антиоксиданте и велики број витамина. То је бонус за губитак тежине, добијате лепу, сјајну косу, здраву и младу кожу, као и витамине који су толико потребни за одржавање тијела током дијете. Такође, зелена кафа помаже у смањењу нивоа холестерола у крви. Плус, због садржаја кофеина, пиће оживљава. Такође, многи напомињу да пиће смањује апетит. Ако узмете просечан губитак телесне тежине, онда за месец дана пијења можете изгубити 2-6 кг или више. Коначни индикатори ће зависити од иницијалне телесне тежине (ако је довољно велика, ослободити ћете се више килограма), на то да ли сте редовно узимали пиће, и да ли сте пратили дијету или сте можда једли право током кафе. за мршављење. Многи нутриционисти наглашавају да је сам пићак само помоћ у комбинацији мера за мршављење. Зелена кафа је додатак исхрани, а не потпуна замена.

зелене таблете каве евалирати

Зелене таблете за кафу "Евалар"

Ако одлучите да не пијете и извлачитенеприлагођени пасуљ кафе, потом запамти да је препоручена брзина конзумирања 1200-1600 мг дневно, и није неопходно да је премаши. На основу ових података, произвођач препоручује узимање 1 таблете ујутру и увече. Курс је дизајниран за 1 месец. Са редовним коришћењем, с обзиром да ћете у року од месец дана или пратити дијету или само једити у праву, можете изгубити до 5-6 кг вишка тежине. Наравно, "Евалар" (зелена кафа) није чудесни лек, али с правилним приступом питању отклањања додатних килограма, то може помоћи. Штавише, сам лек је потпуно природан и не садржи никакве вештачке адитиве.